Stretching
OBJECTIFS DE L’ACTIVITE
Le stretching s’adresse à tous !
C’est une bonne préparation à tous les sports, une activité physique basée sur l’étirement musculaire dont les buts sont :
- L’amélioration de la souplesse musculaire
- L’amélioration de la mobilité articulaire
- La prise de conscience de son corps
- Des moments de détente physique et morale
- La maîtrise respiratoire
- Le rééquilibrage postural
Responsable de la section
Madame Marina PISANO - 06 32 53 39 18
Cotisations annuelles
37 € de licence CSA
+ 290 € cotisation section pour 1 cours/ semaine
Horaires
Les lundi de 18h30 à 20h00.
Dates
Du 11 septembre 2024 au 17 juin 2025.
L'activité est suspendue durant les vacances scolaires.
Lieu
Salle 17 du bâtiment 91 des écoles militaires de Draguignan.
Informations complémentaires
- 1 cours d'essai sera proposé.
- Questionnaire santé obligatoire.
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