Stretching
OBJECTIFS DE L’ACTIVITE
Le stretching s’adresse à tous !
C’est une bonne préparation à tous les sports, une activité physique basée sur l’étirement musculaire dont les buts sont :
- L’amélioration de la souplesse musculaire
- L’amélioration de la mobilité articulaire
- La prise de conscience de son corps
- Des moments de détente physique et morale
- La maîtrise respiratoire
- Le rééquilibrage postural
Responsable de la section
Madame Marina PISANO - 06 32 53 39 18
Cotisations annuelles
37 € de licence CSA
+ 290 € cotisation section pour 1 cours/ semaine
Horaires
Les lundi de 18h30 à 20h00.
Dates
Du 11 septembre 2024 au 17 juin 2025.
L'activité est suspendue durant les vacances scolaires.
Lieu
Salle 17 du bâtiment 91 des écoles militaires de Draguignan.
Informations complémentaires
- 1 cours d'essai sera proposé.
- Questionnaire santé obligatoire.
Contenus associés
Journée « Avec Nos Héros – édition 2024 » - 12 octobre 2024
Bienvenue au village ANH 2024 ! En cette 3e édition d’Avec Nos Héros nous vous invitons à découvrir les nombreuses activités proposées pour petits et grands. Vous trouverez sur cette page toutes les informations nécessaires pour soutenir nos blessés et passer une agréable journée sportive et festive. Nous vous remercions pour votre présence et votre soutien !
25 septembre 2024
Natation famille
Venez profitez de la piscine pour toute la famille. Piscine aménagée pour les enfants et pour les parents : 2 lignes d’eau réservées pour nager et le reste du bassin aménagé pour les enfants.
13 septembre 2024
L'art du cirque
OBJECTIFS DE L'ACTIVITE L’enseignement des arts du cirque propose une approche sensible et poétique du monde avec une expérience spécifique à la pratique des différentes disciplines du cirque. La place du corps y est centrale, dans ses relations à l’espace, au mouvement, aux intentions et aux émotions. Dans sa diversité, l’expérience du cirque développe des qualités fondamentales comme la patience, la rigueur, la sensibilité ou encore la persévérance…
02 septembre 2024
